整体

腰痛で悩んでいる女性のイラスト

  • 慢性的な体の不調、痛みをどうにかしたい
  • 肩こり、腰痛がなかなか良くならない
  • マッサージをしても良くならなかった
  • 綺麗な姿勢を保てるようになりたい
  • 足がパンパンにむくんでいる

身体に起こる様々な不調は「ゆがみ」が原因?

肩こりイラスト私たちは、普段の生活の中でいつの間にか「ゆがみを作る」癖を繰り返しています。

身体の土台となる背骨や骨盤、関節などの骨格がゆがんでしまうと、必然的に筋肉がひっぱられ、全身のバランスが崩れてしまいます。

全身のバランスが崩れるということは、血行やリンパの流れ、神経の働きも悪くなり、身体には様々な不調があらわれてしまうのです。

ゆがみを作る日常生活に潜むクセ

  • いつも右手でカバンを持っている
  • デスクワークや運転など、長い時間同じ姿勢でいることが多い
  • 楽だからといって、足を組んで座る
  • サイズの合っていない靴を履いている
  • いつも同じ姿勢で睡眠を取っている

上記の他にも、たくさんの生活習慣から身体の歪みを作る癖があります。

何年も、何十年も続けている癖からついた歪みによって、私たちの身体に不調や痛みとなってあらわれるのです。

ゆがみを放っておくと起こる身体の変化

施術

身体にゆがみがある状態をそのままにしていると、肩こりや腰痛、頭痛などの身体の痛みを引き起こします。

しかし、肩こりや腰痛に慣れきってしまい、我慢をしてしまう方がたくさんいらっしゃいます。

ずっと我慢をしていると、腕が上がりづらい、しびれが取れないと日常生活に支障をきたすほどに悪化してしまう可能性もあります。

また、血行やリンパの流れも悪くなってしまう事で、筋肉にも必要な栄養や酸素が送られず、老廃物が溜まりはじめ、身体にはコリや炎症としてあらわれてしまいます。

痛みのある部分は更に硬く、ゆがみをカバーするために様々な筋肉が働くことで、身体には大きな負担がかかり続けます。

ゆがみのある状態が長ければ長いほど、整えるための時間がかかってしまいます。

今、痛み止めや湿布などで楽になるから…と、我慢をしておられる方は早めにご相談ください。

施術方法について

施術

横須賀悠整骨院では、どの方にも同じ施術を行うことはありません。

お客様の姿勢や、痛みのお悩みなど、タイプに合わせて、お一人お一人の身体に合ったバランス調整・整体を行います。

カウンセリングと検査で、痛みの原因を見極めてから、適切な施術を行います。

凝り固まった筋肉にアプローチをし、痛みをしっかりと取り除いた後に、歪みのある骨格や骨盤を正しい位置に戻してあげる骨盤矯正を行います。

更に、姿勢を整えるために、普段の身体の使い方や、簡単なトレーニングをアドバイスさせて頂いております。

骨盤だけではなく、全身バランスから、筋肉、姿勢といった3つのバランスを整える事で、痛みを引きおこさない体を作っていきます。

中には、「痛い所だけ治してほしい!」と思われるかもしれません。

しかし、痛みを引きおこしている箇所だけが原因とは言い切れないため、横須賀悠整骨院では全身のバランスを整えるための、矯正、整体を行っています。

お一人お一人の不調や、状態に合わせ、お客様のご希望に沿った施術をご提案いたしますので、安心してお任せ下さい。

当院の整体は、原因がわからない不調を根本から解消させたい方、肩こり・腰痛などの慢性の痛みに悩んでいる方、何度も痛みを繰り返してしまう方におすすめです。

マタニティ整体もお任せください

マタニティイラスト妊娠中のホルモンバランスの変化によって、骨盤が開き、体型も変わっていきます。

赤ちゃんがお腹の中ですくすくと育つにつれて、お腹が大きくなり自然と反り腰の姿勢になります。反り腰になると、腰への負担が増え、腰痛、坐骨神経痛、恥骨痛、股関節痛など様々な身体の痛みが生じてきます。

また、妊娠期のリフレッシュのためにも、マタニティ整体はおすすめです。

妊婦さんへの施術は、一般的な整体と同じ技術とは異なり、ソフトな手技と無理のない体勢で全身のバランスを整えていきます。

一般的なもみほぐし・マッサージと、整骨院で行う整体の違い

施術肩こりや腰痛、膝痛が慢性化していませんか?多くの方は、マッサージに行けばよくなる!と思いがちです。

揉みほぐしや、マッサージは表面の筋肉対しての凝りを取る場合には、気持ち良く受けられる施術かと思います。

しかし、原因である根本にはアプローチされませんので、その場しのぎの施術になります。

身体の痛みをそのままにしてしまうと、痛みが悪化してしまうだけではなく、今は痛みが無い部分にも、影響が出てしまってしまうこともあります。

痛みを解消し、骨の歪みを根本から整えていくためには、どこから痛みが出ているのかを見極めることが大切です。

生活習慣や、歩き方、お仕事の姿勢、スポーツの種類や動作によって、全身の左右バランスが崩れてしまっていることが、痛みの原因・骨格の歪みになっている場合があります。

このような状態では、マッサージだけ、骨盤矯正だけでも根本的な回復にはなりません。

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施術例

  • 横須賀市 腰痛 肩こり 40代男性

    40代男性

    作業員の方で、フォークリフトに乗っている際、腰痛や肩こりがあり辛いと来院されました。
    腰には骨格矯正・整体を行い、肩は肩関節のねじれがあったため、手技で整えました。
    3週間後には腰痛、肩こりの症状も改善されました。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 横須賀市 膝痛 20代女性

    20代女性

    趣味でダンスをされている方でしたが、練習中に膝と股関節に痛みがあると来院されました。
    しっかりと施術前にどんな施術をするのかをご説明させていただき、ご納得していただいた上で施術を行いました。
    体重かかり方を整えるため、骨格矯正・整体を行い、1ヶ月で改善されました。
    今は週に1回ほどメンテナンスにと通って頂いております。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

お客様の声

寄せられたお客様の喜びの声

  • 逗子市 膝痛 50代 A.Mさん

    逗子市 膝痛 50代 A.Mさん

    慢性的に股関節痛がひどく、歩いていると突然強い痛みと共にガクッと力が抜けてしまうことが頻繁でした。
    また、疲れてくると膝や腰までも痛みだし、全身がギクシャクして歩けなくなるのではと不安になることも…。
    歩き方や立ち方、体勢の癖など、日頃気づかぬうちに自分のからだに負担をかけていたことを教えていただいたり、弱ってきている筋力を取り戻すトレーニングを指導していただいたりと、施術だけでなく健康でいられるアドバイスや指導をしていただけるので、痛みは少なくなり、不安がなくなりました。
    状態が良くなるとすぐ調子にのってしまうので悪化することもしょっちゅうですが、明るく受けとめていただけるので、安心してからだをメンテナンスしてもらえます。
    長いおつきあいになりそうですが、これからも、どうぞよろしくお願いします。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 横須賀市久里浜 骨盤矯正 女性 Oさん

    いつも親切に対応してくださりありがとうございます。
    身体の不調も改善されますが、皆様優しく話をきいてくださるので気持ちもリフレッシュさせていただいています。
    夫の転勤が決まるまで通わせていただきますので、今後ともよろしくお願いいたします。

    スタッフより
    こちらこそ、いつもありがとうございます!
    奥さまは骨盤、股関節、ご主人は猫背と骨盤バランス、しっかり頑張っていきましょうね。
    いつも素敵なご夫婦のお話楽しみにしていますよー!

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 横須賀市北久里浜 右足首ねんざ 10代 K.Aさん

    バスケをしている最中に、右足首を捻挫してしまい、学校の近くにあったので行きました。
    先生は、明るく面白い人で話しやすくて施術を受けたら痛みが無くなったみたいになりました。
    頑張って通います!!

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 横浜市港南区 手首の痛み 50代 Y.Oさん

    数年前に手首の手術をしたあとも痛みが時々あって、日常生活で困っていましたが、伊藤先生には港南区の治療院からお世話になり、随分楽にしていただきました。
    お客さんの痛い所を何とかしてあげようという気持ちが伝わってくる丁寧な施術です。
    日々、お勉強を積み重ねているのがわかる的確なアドバイス、納得のいく説明も素晴らしく、前向きになれます。
    かなりの痛みを我慢して過ごされている方は、少しでも早くこちらの院へ来てみてはいかがですか?

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 横須賀市久里浜 背中の痛み 20代 S.Oさん

    横須賀市久里浜 背中の痛み 20代 S.Oさん

    背中の痛みで通院しました。
    痛みの根本原因や今後の私生活での注意点を親切に教えていただき満足することができました。
    施術結果もすぐに実感することができたので今後も通院する予定です。
    改善の為のトレーニングも教えてもらったので毎日トレーニングをし、痛みの緩和を目指しました。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。