寝違い・首の痛み

首の痛みで悩んでいる男性のイラスト

  • 寝違いを繰り返してしまう
  • 朝起きた時、首が痛くて動かせない
  • 異常がないと言われたけれど首が痛い
  • 首を回すと引っかかるような感覚がある
  • 首の痛みがなかなか良くならない

なぜ、寝違いが起こってしまうのでしょうか?

痛めた覚えがないのに、朝起きたら突然首の痛みが!そんな経験はありませんか?

首を寝違えてしまうと、「朝起きて顔を洗う」「着替える時に首を服に通す」といった、日常生活での何気ない動作や行動でも首に痛みが出てきます。

寝違いの多くの原因は「枕を新調した」や「床やソファなどの狭い場所で眠ってしまった」など、睡眠時の体勢、姿勢が原因であることがほとんどです。

しかし、実際にはこのような体勢や姿勢で睡眠をとった全ての方に寝違いが起こるわけではありません。

元々、首や肩にこりがあり、筋肉が緊張状態になってしまっている方に、寝違いが誘発されやすくなっています。

寝違えてしまったとき、「ちょっと動かしにくいけど、そのうち良くなる!」という方がいらっしゃいますが、放っておいたり、自己流でのケアをしてしまうと状態を悪化させてしまう場合があります。

首にはたくさんの神経が通っていますので、ご自身でケアされることは危険です。

無理に動かさないでお早めにお越し下さい。

プロによる施術で、首への負担をかけずに痛みを取り除いていきます。

施術法について

施術寝違いの原因として、頚椎のズレが起こっていてその周辺の筋肉を圧迫して寝違いを引き起こしやすい首の状態になっていたというケースが多くあります。

寝違えてしまうと、首を右や左に動かしにくいなど、首の動きを制限されてしまいます。

当方では、首に無理のない状態から、徐々に首の可動域を広げ、動作を正常に戻していきます。

また、寝違いの原因となった首・肩周りの筋肉の異常を見極めるためにしっかり検査させていただきます。

寝違いを繰り返さないためにも、原因である筋肉をほぐして根本から痛みを取り除いていきます。

頚椎・骨盤矯正をし、筋肉への負担を和らげる骨盤矯正メニューもございますので、寝違いだけではなく、他の不調を起こしにくい身体作りのご提案もさせていただきます。

気になる不調や違和感がございましたら、お気軽にご相談下さい!

交通事故による、首の痛み・肩の痛み

女性交通事故に遭い、首や肩を損傷してしまった場合、きちんとした施術を受けないと、痛みが長引いたり、なかなか良くならないといった、後から出てくる不調に悩まされている方が多くいらっしゃいます。

交通事故後の首の痛みは「むちうち」といわれ、事故でぶつかった時の衝撃で首がムチを打つようにしなり、頚椎にズレを生じてしまうのです。

この頚椎のズレは、首周辺の筋肉や神経を圧迫し血流が悪くなり、首だけではなく頭痛などの体の痛みや、しびれやめまいといったつらい不調に悩まされている方も多くいらっしゃいます。

施術は、この頚椎のズレに着目し、しっかりと施術を行い可動域を広げていくリハビリも少しずつ行っていきます。

詳しくは、交通事故治療・むち打ちページをご覧ください。

交通事故・むちうち施術

首筋と首まわりの筋肉をほぐすセルフケア方法をご紹介

施術例

  • 横須賀市 首の捻挫 10代男性

    10代男性

    アメフトの練習中、頭からぶつかった際に首を捻ってしまい痛みがあると来院されました。
    首に炎症がみられたため、超音波を行いました。
    テーピングを合わせた施術をし、1週間後には試合でしっかりと活躍されました。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

お客様の声

寄せられたお客様の喜びの声

  • 横須賀市 30代 N.Tさん

    横須賀市 30代 N.Tさん むちうち

    むちうちで、首・背・腰まで痛みがでてきてどうにもこうにもツライ状態が続いていました。
    ホームページをみて、これだ!!と思い、来ました。
    こちらの先生たちはみなさん親切、丁寧で、痛みの原因を的確に教えてくれて、治療もリラックスしてうけられます。
    とても良い治療院です。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 三浦市南下浦町 首・肩の痛み 40代女性 R.T様

    三浦市南下浦町 首・肩の痛み 40代 R.T様 三浦市南下浦町 首・肩の痛み 40代 R.T様

    首・肩の痛みが酷く、でも子供を連れての整骨院が家の近所になく困っていた所、こちらの整骨院さんのHPを見つけ来院しました。
    子供も見てて下さり、先生は身体の痛い所をピンポイントで見つけて下さり、治療時間や金額もしっかり伝えて下さるので安心できます。
    なので、少し家からは遠いのですが、通いつづけさせてもらいます。
    いつもありがとうございます。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 横須賀市森崎 首の痛み 20代 女性 M.Aさん

    横須賀市森崎 首の痛み 20代 女性 M.A様

    院長先生もスタッフの方もいつもにこやかで丁寧なのがまた通いたいと思えるいちばんの理由です。
    施術中も1つ1つ確認してくれたり家に帰ってからどうしたら良いのかなど、その場限りではない指導をしてくださるのでいつも感謝しています。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。