横須賀悠整骨院｜平日夜21時まで

2017年07月28日

こんにちは！横須賀市の横須賀悠整骨院、伊藤です(*^^*)

昨日まで涼しかったのに今日はまた暑いですね(-_-;)

私は冷房の効いた環境で仕事しているせいで年々暑さに弱くなっている気がします。。。

 

さて今日は！交通事故で困っている患者様からよくいただく質問とその答えをまとめました。

 

交通事故でよく頂く質問1

整形外科さんに許可をもらわなくては通えない？　－－－－－－－－A　全面的に患者様に選ぶ権利があります。保険会社さんがたまに言って来ますが間違っています。交通事故の怪我では転院も掛け持ちでいくつかの整形外科、接骨院に通うことも可能です。よくあるケースですが間違えないようにしましょう。

交通事故でよく頂く質問2

もう違う接骨院（整形外科）に通っているんだけど時間的に厳しいから横須賀悠整骨院　に通いたいんだけど。－－－－－－－－－－A　もちろん可能です。上の質問でもお答えした通り全面的に患者様に選ぶ権利があります。他の院で治療されていてその院が水曜日だけ休みなので水曜日だけ通われている患者さまもいらっしゃいます。

交通事故でよく頂く質問3

交通事故してまだどこの病院も行けていないんだけどいきなり行っても大丈夫？ーーーーーーーA　もちろんです！接骨院だけで治療すること可能ですよ。もし画像診断で検査を受けたいという事なら当院は連携している整形外科さんがございますので自己負担0ですべて受けて頂けます。

交通事故でよく頂く質問4

整形外科に行っているんですがまだ痛いのにもう治療を打ち切ろうとしている雰囲気があるんですが。ーーーーーーーーーA　整形外科さんは3ヶ月以降治療費が×0.6に低減されます。交通事故に理解のある整形外科さんでないと強引に打ち切られたりするケースもあります。当院では整形外科さんと連携をとっていますので安心して治療を受けることが出来ます。なるべく早く転院した方がいいと思いますのでご相談ください。

交通事故でよく頂く質問5

自賠責法ってなに？ーーーーーーーーーーA　自賠責法は患者様を守る法律です。保険会社や整骨院、整形外科を擁護するような内容は一切かかれていません。

交通事故でよく頂く質問6

治療費はどれくらいかかるの？ーーーーーーーーA　当院は交通事故の患者様は0円で治療を受けて頂けます。整形外科さんや保険会社さんとのやり取りや、示談までの手順、注意点などサポートも充実させております。交通事故でお困りの方、是非ご相談ください。

 

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2017年07月27日

こんにちは！横須賀市の横須賀悠整骨院　伊藤です！

今日は症例報告です。

スポーツ現場などでよく発生する怪我に　足関節捻挫　があります。

今日は足関節捻挫についてお話していきます。（最後にテーピングの動画を載せています。スポーツ現場で知っていると役に立つので是非見てみてくださいね）

 

足関節捻挫もいくつか種類がありますが一番多いのが前距腓靭帯と言う靭帯を痛めるパターンです。

外くるぶしの前下方のくぼみにある前距腓靭帯が損傷を受け、痛みと不安定感を発生させます。（症状の強い方には、前方に足首から下がずれるような不安定な感覚がでます）

 

痛めてから2週間は急性期で腫れや症状を強くしないためしっかり冷やす、しっかり固定する、無理して動かさない、ことが大切です。

捻挫だと軽く見て固定せずそのまま動かしつづける方がいますがこれは危険です。

炎症が繰り返し起きていると治るものも治りませんし、何より体に癖がつきます。

足首が外に開き親指を強く使いすぎる癖がつくので外反母趾や足底腱膜炎の原因にもなります。

 

早期回復、癖を残さない、再発予防のためにもたかが捻挫と侮らずしっかり治療しましょう！

 

最後になりましたがテーピングの動画です。

 

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2017年07月26日

 

こんにちは！！！！！横須賀市　横須賀悠整骨院　受付の鈴木です(^^♪

 

昨日は１日お休みだったので、朝ピラティスに行き、午後はジムにいってきました(*^▽^*)

 

普段はあんまり運動する方ではないのですが、今年にはいってからジムに通い出しました(*^-^*)

 

いつもは３日坊主で終わってしまうんですが、、今回は珍しく続いています！笑

 

休みの日で用事のない日はなるべく行くようにしてます(^^)/

 

わたしがいつも行ってるジムは、逸見のすこやかんに入ってるジムに行ってます(^^♪

７００円でジムも、プールも使えるんです(*_*)！

ジムって男の人が多くて１人だと行きにくいイメージがあったのですが、

行ってみると、わりと女性もたくさんいて、とても通いやすいです(*^▽^*)

 

女性の方にはすこやかん、すごくおすすめです(^o^)／

 

 

横須賀　久里浜　整骨院

 

 

 

2017年07月26日

こんにちは！

横須賀市の横須賀悠整骨院、長島です。

夏休みに入り梅雨が明けたはずなのに、ムシムシはしますが何とか過ごしやすい日が続いていますね！

我が家も夏休みが始まり、朝のリズムがくるってしまい騒々しい朝を過ごしてまいりました(^^;)

 

先日久しぶりにミニバスケットボール大会を、横須賀アリーナまで見に行きました！！

女の子だけでしたが、皆元気いっぱいコートを走り回っていましたよ～☆彡

暑い中、勝ち上がっていたチームは一日3試合もこなしていました(ﾟдﾟ)！スゴーイ！！全盛期に比べるとバスケット人口は減っていて、1チームの人数がギリギリの所もあるらしく…その中で、パワーあるプレイが見れてとても良かったです(^^♪

今の子は体格に恵まれている子も多いので、基礎からしっかり学んでぜひ将来活躍するスターを目指してほしいと願っています(^_-)-☆

(ちなみにうちの子は全く興味もなく、体育館を走り回っているだけでした…)

ひとつ！！

ユニフォームがめちゃめちゃ格好良くなっているっΣ(´∀｀；)

私たちの時はものすごく短くて(笑)時代ですね(=ﾟωﾟ)ﾉ

で、バスケットと言えば…『スラムダンク』！！

何度読んでも読み返したくなる、バスケ好きにはたまらないですよね～♪スラムダンクを読んでバスケを始めた方もいるとかいないとか…っていうほどの物です☆

私はベタですが、湘北ｖｓ山王戦が大好きです！

山王が負けた時の『「負けたことがある」というのが　いつか大きな財産になる』という堂本監督の言葉に、当時の私はものすごく勇気をもらいました。

安西先生の『あきらめたらそこで試合終了だよ』という言葉もありますが、スラムダンクにはキリがないほどの名言が隠されていますよね♪

あ～！！ものすごく読みたくなってきちゃいました(笑)

バスケ好きの人には、おススメの漫画です(^^♪

(ただもう歴史を物語るバスケットになっちゃってますが、その辺はお許しください(-_-;))

 

夏休み！クラブ活動や部活動で頑張っている方！

少しでも体に違和感を感じたら、無理せず早めに診せに来てくださいね(*^^*)

 

横須賀　久里浜　整骨院

 

2017年07月25日

皆様こんにちは！　横須賀市佐原の横須賀悠整骨院　受付の木村です(*^_^*)

最近朝は涼しいですね！！テレビの天気予報では梅雨戻りと言ってました！雨が降らず涼しくなるのは動きやすくなって良いですねヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

昨日も朝は曇っていて涼しかったので母と野比にあるしまむらに買い物に行こうと話してましたが、出掛ける準備をしていたら晴れて暑くなってしまいましたΣ(´∀｀；)

晴れた日の車内はとても暑いですよね！空気の入れ替えをしながらエアコンを掛けて…　それでも暑い！！数分の間は我慢しかないですね_(:3」∠)_

しまむらに着いて母の買いたい物を２人で見ていたら突然声を掛けられ振り向くと、

小学校・中学校時代バスケットボールの後輩ちゃんとその子のお母さんがいました(ﾟдﾟ)！

後輩ちゃんとは数年ぶりの再会に話しが盛り上がりました(>_<)

流石、地元ですよね(笑)　学生時代から会っていない友達や先輩・後輩・色々な方に遭遇することが多いです(*_*)　世間は狭いとはまさにこのことですね！！

遅めの昼食に夢庵に行きました！ちょい飲みセットと言うメニューを発見|дﾟ)

お酒１杯　小鉢のおつまみ３種類　からあげ か 天ぷら　これで￥７９９です！！

お酒もビール、ホッピー、サワー、ハイボールから選べました！　小鉢のおつまみは枝豆と冷奴と漬物２種類でしたくコ:彡

ごぼうの漬物といかの天ぷらが特におすすめだそうです)^o^(

私は運転してたので母がちょい飲みセットを頼みました！　夢庵でお酒を飲みたい方は是非注文してみてください(｀・ω・´)

朝涼しいと思っていたらお昼頃カンカン照りになってという天気に当たってしましましたが、皆様も買い物や出かける際には天気にお気を付けください！

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2017年07月24日

 

こんにちは！横須賀市　横須賀悠整骨院　受付の鈴木です！

 

８月の休診日のお知らせです！

１１日（金）、１３日（日）～１５日（火）

祝日、夏季休暇のためお休みさせていただきます

 

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします

 

2017年07月23日

こんにちは！横須賀市の　横須賀悠整骨院　伊藤です(*^^*)

今日は横須賀地域の美味しいお店のご紹介です♪

今回紹介させていただくのは久里浜の『ひさご寿司』さんです(^_-)-☆

安くはないですが、味はやはり納得の味でした。

季節なのかお任せでは鰹、タコ、金目、ヒラメを頂きました。

鰹は冗談抜きでこれまで食べた中で一番臭みがなく、驚かされました！

私は光物が好きでどこに行ってもコハダ、アジ、イワシは食べるのですが「ひさご寿司」さんの光物は美味しかった～。最高でした。

久しぶりに贅沢した気分です(^^♪

 

今日からまた元気百倍でバリバリ仕事します(^_-)-☆

「ひさご寿司」さん、是非お試しあれ♪

横須賀　久里浜　整骨院

 

 

2017年07月23日

 

こんにちは！横須賀市　横須賀悠整骨院　受付の鈴木です(*^▽^*)

 

いよいよ梅雨も明けて、夏らしい暑さになりましたね(^^;)

と言っても今年の梅雨は梅雨っぽくありませんでしたが。。(笑)

 

でも今日は曇りで昨日よりは少し過ごしやすそうな天気ですね！

 

昨日はお休みを頂いていたので、久しぶりに昼間から徒歩とバスで出かけました！

いつもは車での行動が多いので、あまり感じなかったのですが、日差しが強くて肌がジリジリ焼ける感じがして、あーほんとに夏なんだなーと実感しました。(笑)

 

私もすでに夏バテ気味ですが、我が家の愛犬も少し夏バテしていて少し心配です(T_T)

 

もうすぐ１５歳になります(^_-)-☆

マルチーズの男の子です♡

犬の１５歳は、人間の７６歳と同じらしいですね(*_*;

もうおじいちゃんなので、いつもゴロゴロ寝てばっかりですが、高齢犬とは思えないくらいご飯やおやつの時はピョンピョン飛び跳ねて喜びます(#^^#)

家に帰ると、毎日おかえり～とお出迎えしてくれるのが、一番の癒しです(T_T)♡

夜遅くに帰っても、眠そーに起きてきておかえりってしてくれます(;_;)

 

すごくおっとりした性格で、吠えることも滅多になくて、だれにでも懐いてしまうので、番犬にはなりませんが(*_*)笑

 

 

夜中に帰宅して、起きてきたと思ったら、私の膝の上でスヤスヤ寝始めたりします(-_-;)

 

 

皆様も夏バテにはお気をつけください(T_T)！！！

 

横須賀　久里浜　整骨院

2017年07月22日

皆様こんにちは！　横須賀市佐原の横須賀悠整骨院　受付の木村です(*^▽^*)

今日横須賀悠整骨院に向かっていると町内の中で１番大きな公園にやぐらと提灯が出ていました(@_@)

お祭りが近づいているようです！お祭り良いですよね☆”

道中の八幡神社でも提灯とお神輿が出ていました＼(^o^)／　神社前の道には屋台が並んでいて今日はお祭りなんだ！とワクワクしてしまいました( *´艸｀)

この時期はお祭りが多く、自分が行かないお祭りでも見かけると気持ちが高まりますよね♪

皆様の近所ではお祭りはもう行われましたか(‘ω’)?　まだまだ色々な所でお祭りをやってるはずなので…　楽しみましょう！！

こんな所でお祭りしてるよ！等ご来院の際に教えて頂けると嬉しいです(◎´▽｀◎)

 

以前のブログで熱中している物で “牧場物語ハーベストムーン　ボーイ＆ガール”について書きました！　見ていて覚えて下さっている方がいたら感激です(´；ω；`)ｳｩｩ

その牧場物語ですが…

ガール版をプレイして何ヶ月、ついに昨日エンディングを見ることが出来ました（●＾o＾●）

何年も前に購入した物でしたが初めて見ました！！

ガール版はボーイ版と違い、キャラクターの誰かと結婚するとエンディングになります（結婚しないエンディングもあるそうですが今回は結婚した方のエンディングです！）

エンディングが見れたのに何ヶ月もプレイし続けて愛着が湧いてしまったのでさみしくも思いますが、今度はボーイ版に挑戦していきます（＾◇＾）

また、ゲームについて何かあったらご報告させて頂きます(笑)

暑い日が続いてますので、夏バテや熱中症にお気を付けください！

 

横須賀　久里浜　整骨院

2017年07月22日

皆さん、こんにちは！

横須賀悠整骨院 受付 佐藤です♪

今日も暑いですね(+_+)💦💦

この前、梅雨明け宣言して、梅雨が明けましたが、今年は全然雨が降らず今日のような暑い日しかなかったので、梅雨があったのか？って疑問に思うほど、梅雨らしくない感じでしたね💦

今年は、雨が全然降らなかったので、貯水量が足りてないから水不足になるなんて最近のニュースで取り上げられてますよね(*_*;

そのニュース見てると、水のありがたさを改めて感じますよね(;_;)泣

今年の夏は、去年と比べてかなり暑くなるみたいですね💦

そんな話をいつもする佐藤でつきもののネタと言えば…

そう「佐藤家エアコン事情！」ですね(^^;)(笑)

なんと8月1日に来ます！！

やっと佐藤家に涼しく快適な生活がやってきます✨

最短で本当は今月末に来る予定が、その日は予定が入っていて取り付け工事が出来ないという事で1日に来ていただくことになりました(T_T)✨

買う時、主人が腕を見せてくれました！(主人の値切り術✨)

そのお陰で安く買うことが出来ました♪

主人に感謝ですね(^^♪

ということで…皆さん！安心してください佐藤家はエアコンありますよ！！笑

 

さて、毎回本題に入る前の話が長くなってしまい、すいません…orz

この前、高校時代の友人を誘って、我が家でホームパーティー兼お泊り会をしました♪

(プチ同窓会です(^^♪)

先月からLINEのグループを作成して、予定を合わせていたのですが…

みんなそれぞれ働いていてぎりぎりまで予定が合わなくて、今回の計画はなしかなと諦めかけていた時に、奇跡的に1日だけみんなで会える日が出てきたので、計画していたことが無事に行われることになりました(=ﾟωﾟ)ﾉ♪

実は、みんなで集まったの2年ぶりなんです|дﾟ)

2年ぶりという事もあって明け方まで色々と語っていました♪

主人も顔見知りだったので主人も交えてみんなで楽しくホームパーティーをしました♪

次の日は、主人が仕事だったので行けなかったのですが、久々に女子会を兼ねて温泉に行って来ました(^o^)／♨

(場所は馬堀の「湯楽の里」さんです♨✨)

私は、妊娠、出産とあったので温泉に行くのは何年ぶりかな？というくらい行ってなかったのでとても行けて嬉しかったです✨

朝早くに温泉に行って、岩盤浴2時間して(ぶっ通しではなくちゃんと入ったり休んだりを繰り返してやりましたからね💦) 岩盤浴でたくさんの汗をかいたので、シャワーで流して温泉にゆっくりつかる…もう最高でした！！！

横須賀の湯楽の里は露天風呂から東京湾が一望できるので、天気もよく絶景のロケーションでした✨

お風呂から上がり、みんなでおいしいご飯を食べ、少し休んでから着替えて湯楽の里を後にして馬堀海岸をみんなで散歩したり写真を撮ったりしました♪

少し早めの解散をしましたが、この2日間はどこか旅行に来た気持ちになりました(*´ω｀*)

また今度、冬にみんなで旅行に行こう！と話していたのでそれも今から計画して実現できるようにしていきたいと思います♪

とてもいい休日を過ごしました♪

横須賀　久里浜　整骨院

 

　

（撮り方がなんか青春って感じですね(^^;)）

（変な観光客がいます。無視して背景だけを見てください。(笑)）